Zouk

Uit WikiStrompf
Naar navigatie springen Naar zoeken springen

Algemeen

  • Zoals de meeste Latin-dansen, heeft zouk een maat met 8 tellen
  • Alle stappen slepen over de vloer
  • De eerste stap van een figuur is voor de heer met links naar achteren en niet naar voren!
  • De muziek voor kizomba en zouk is hetzelfde.

Basispas

Stappen voor de heer [1]

  1. Stap met links naar achter
  2. Bijstappen met rechts
  3. Bijstappen met links
  4. Stap met rechts naar voren
  5. Bijstappen met links
  6. Bijstappen met rechts.

Side step

Als basispas, maar dan zijdelings.

Infinity Step

De infitinity step is de kenmerkende zouk-beweging: Hiero.

Overgang naar infinity step

  • De eerste helft van de maat trekt de heer de dame naar links van hem
  • Vanaf de tweede helft van de maat dans je de infinity step.

Varianten

  • Met beide handen vast
  • De heer houdt de polsen van de dame vast
  • Met losse handen
  • Met om-en-om één hand vast.

Terug naar basispas

  • Eerste helft van de maat: Gebruikelijke stappen infinity
  • Tweede helft vand de maat: Heer beweegt met de klok mee om de dame heen (eerste stap met rechts)
  • Eerste helft volgende maat: Basispas (met links voor de heer)

Linkerdraai dame

  • Eerste helft van de maat: Open-up
  • Tweede helft van de maat: Dame maakt linkerdraai.

Catch + rechterdraai

Aansluitiend op de linkerdraai: Heer houdt zijn rechterhand op (palm naar de dame, vingers naar beneden). Dame pakt die hand, en maakt een draai de andere kant op.

Free spin

Aansluitend op figuur hiervoor: Heer geeft dame een zwiep naar een free spin

Plié

Aansluitend op figuur hiervoor: Dame valt in de armen van de man. Deze veert terug. Gaat door zijn knieën, en de dame leunt achterover.

Fan-in & fan-uit

Hoe ging dat ook al weer?

Video

<embedvideo service="youtube">https://www.youtube.com/embed?v=Qsp_Sogwqto</embedvideo>

YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=Qsp_Sogwqto. Enkele onderdelen:

  • Infinity step met beide handen: 0:18
  • Infinity step met losse handen: 0:21

Bootcamp sep. 2016

  • Gesloten basispositie
  • Basispas
  • Basispas + veranderingen van richting (op de tussenpassen)
  • Zijwaarts: Gewoon, voorlangs kruisen, achterlangs kruisen (daarbij opletten dat je torso een beetje de andere kant op beweeg)
  • Opening naar infinity step (=lateraal voor de leider)
  • Infinity step: Gewoon + draadloos
  • Beëindigen infinity step: Omheenlopen + linkerdraai dame
  • Infinity step naar embrace (vanaf tel 5)
  • Embrace: Met handen hoog of laag
  • Rainbow + indraaien van de dame
  • Elastico, inclusief waterplant.

Bronnen