Kizomba: verschil tussen versies
Naar navigatie springen
Naar zoeken springen
Regel 115: | Regel 115: | ||
== Beginners 2 (snelcursus) == | == Beginners 2 (snelcursus) == | ||
''' Beginners 2-1 ''' | |||
Houding & bewegen: | |||
* Aan het eind van een stap de zijkant die laag is, weer omhoog brengen | |||
* Bij het stappen in de grond stappen | |||
* Bij het stappen je linkerarm omhoog bewegen | |||
* Heupen: Achteren-voren | |||
Figuren: | |||
* Saida-vierkantje | |||
* Saida for men (korte variant): Maar 1 stap als heer naast de dame, 5 tellen in totaal | |||
* Saida voor dames: Man verschuift zijn rechterhand | |||
* Vierkantje lopen: Gewoon, molenwiek laag en molenwiek hoog | |||
* Vierkantje lopen - Heer loopt er omheen: Linkerarm dame op je schouder leggen, rechterhand op haar heup. In 1 stap om haarheen draaien. handen op haar heup en haar een vierkantje laten beschijven zonder dat ze draait. Daarna weer voor de dame uitkomen | |||
* Vierkantje lopen - met break: Rechterhand heer op linkerheup dame als breuk. Vijfde en vierde stap met dezelfde voet als heer. Daarna loopt de dame naar achteren en sluit de heer aan | |||
* Openen-sluiten: Tussen 4 en 5 draait de dame. Dat moet je als heer aangeven | |||
* Oicho: Hoog beginnen! | |||
''' Schuifstap ''' | |||
* Met links de linkervoet van de dame naar voren schuiven | |||
* Met rechts aansluiten | |||
''' Ocho-combinatie ''' | |||
* Begin met hoog van rechtsboven naar linksonder | |||
* Die voetvegen gewoon rustig doen. Dan gaat er nix mis | |||
=== Vierkantjes lopen === | |||
''' Gewoon ''' | |||
* Twee stappen naar voren | |||
* Linkerhand omhoog brengen | |||
* Dame loopt om me heen | |||
* Sluiten | |||
Terwijl de dame rondloopt, naar haar kijken. | |||
''' Molenwieken laag ''' | |||
* Na eerste twee stappen breng ik m'n rechterarm tussen mezelf en de dame in | |||
* Met m'n rechterarm 'duw' ik haar achter me om | |||
* M'n linkerarm breng ik gestrekt naar beneden achter haar als ze me gepasseerd is | |||
''' Molenwieken hoog ''' | |||
* Laatste punt hiervoor: Linkerarm komt gestrekt van boven | |||
''' Heer doet het lopen ''' | |||
* Eerste twee stappen hetzelfde | |||
* Ik leg de linkerarm van de dame op mijn rechter- (linker?)schouder | |||
* Met m'n rechterhand op haar linkerheup stop ik haar | |||
* Ik ga achter h | |||
== Beginners 2-1 == | == Beginners 2-1 == |
Versie van 29 sep 2016 17:38
Algemeen
Figuren
- Basisfiguur 1 (walk)
- Basisfiguur 2 (sidestep links)
- Basic walk
- Body roll
- Body roll left & right
- Cumbia
- Dip
- Dip (dubbelop)
- Dip sideways
- Foot lift
- Ladys' saida
- Ladys' saida 360⁰
- Men's saida
- Men's saida 360⁰
- Ocho
- Ocho omgekeerd
- Open & turn
- Opening naar promenade
- Parallels
- Promenade
- Push
- Push sideways
- Sacada
- Sidestep
- Tetris
- Walk
- Wiegen
Combinaties
Beginners 1-1
Figuren
- Basico primeiro (walk)
- Basico segundo (sidestep links)
- Half step
- Sacada
- Saida voor heren (men's out)
- Walk
Combinaties
Beginners 1-2
Figuren
- Saida voor heren (men's out)
- Saida voor heren 360⁰
- Saida voor dames (lady's out)
- Saida voor dames 360⁰
- Tarrachinha
- Maat & rithme
Combinaties
Overig
Beginners 1 (snelcursus)
Figuren
- Around the world (2 varianten)
- Sidestep
- Basic walk - 3 tellen
- Basic walk - 5 tellen
- Men's saida (variant)
- Double foottrick
- Hold
- Oicho
- Opening to promenade
- Promenade
Combinatie 1
- Sidestep
- Basic walk
- Sidestep
- Men's saida
- Basic walk + hold
- Oicho
- Oicho + walk
Combinatie 2
- Sidestep
- Oicho + walk
- Double foottrick
- Short opening to promenade
- Promenade closing
Beginners 2 (snelcursus)
Beginners 2-1
Houding & bewegen:
- Aan het eind van een stap de zijkant die laag is, weer omhoog brengen
- Bij het stappen in de grond stappen
- Bij het stappen je linkerarm omhoog bewegen
- Heupen: Achteren-voren
Figuren:
- Saida-vierkantje
- Saida for men (korte variant): Maar 1 stap als heer naast de dame, 5 tellen in totaal
- Saida voor dames: Man verschuift zijn rechterhand
- Vierkantje lopen: Gewoon, molenwiek laag en molenwiek hoog
- Vierkantje lopen - Heer loopt er omheen: Linkerarm dame op je schouder leggen, rechterhand op haar heup. In 1 stap om haarheen draaien. handen op haar heup en haar een vierkantje laten beschijven zonder dat ze draait. Daarna weer voor de dame uitkomen
- Vierkantje lopen - met break: Rechterhand heer op linkerheup dame als breuk. Vijfde en vierde stap met dezelfde voet als heer. Daarna loopt de dame naar achteren en sluit de heer aan
- Openen-sluiten: Tussen 4 en 5 draait de dame. Dat moet je als heer aangeven
- Oicho: Hoog beginnen!
Schuifstap
- Met links de linkervoet van de dame naar voren schuiven
- Met rechts aansluiten
Ocho-combinatie
- Begin met hoog van rechtsboven naar linksonder
- Die voetvegen gewoon rustig doen. Dan gaat er nix mis
Vierkantjes lopen
Gewoon
- Twee stappen naar voren
- Linkerhand omhoog brengen
- Dame loopt om me heen
- Sluiten
Terwijl de dame rondloopt, naar haar kijken.
Molenwieken laag
- Na eerste twee stappen breng ik m'n rechterarm tussen mezelf en de dame in
- Met m'n rechterarm 'duw' ik haar achter me om
- M'n linkerarm breng ik gestrekt naar beneden achter haar als ze me gepasseerd is
Molenwieken hoog
- Laatste punt hiervoor: Linkerarm komt gestrekt van boven
Heer doet het lopen
- Eerste twee stappen hetzelfde
- Ik leg de linkerarm van de dame op mijn rechter- (linker?)schouder
- Met m'n rechterhand op haar linkerheup stop ik haar
- Ik ga achter h
Beginners 2-1
Figuren
Combinaties
Beginners 2-2
Figuren
Combinaties